首先从考试的角度来讲，有这么几个建议：第一，学生尽量能够多进行一些听说读写之间交叉的学习。什么叫交叉学习呢，举个例子，有很多学生，如果已经复习过一段时间的雅思，或者对这个考试非常了解，都会发现一个问题，在听说读写这四个科目之间是有很多交叉的，比如阅读跟听力、听力跟写作、写作跟口语、口语跟阅读、阅读跟写作、口语跟听力等等，当他每把两个科目拿出来比较时都会发现这里面有很多交叉内容，所以我希望学生第一件事情就是不要把这四个科目割裂开来，你要做一些专门针对某一个科目的复习是对的，但你在复习过程当中要能够对其它科目有所帮助，这是第一个。

第二个，希望学生能够真正地提升自己的语言能力（而不是背答案）。我举个特别简单的例子，以口语为例，你会发现，如果你是背一个答案，整个在复习过程当中，其实最低效的方法是背答案，背模板或背答案时你说出来的感觉，和你真正知道这个事情自如地表达出来的时候的感觉是完全不一样的。因为平时我们很难模拟考试，虽然新东方每年会有一些课程和资源，把学生邀请到新东方全国的分校进行模拟练习，但如果学生单纯靠自己的力量，是很难再现考试情境的，所以很多学生平时练得比较熟悉，但真正见到考官时，如果他是背的，就会发现特别生硬，而背的答案，在考试答案当中本身如果被辨认的话，是会扣分的，所以希望学生在每练习一个话题时能够真正去表达，这是考试方面的两点建议。

综合能力方面，我提一点比较具体的，我刚才说到的抗压能力，我们知道学生在压力情境下发挥有的时候可能会出问题，这种情况下建议学生自行制造压力。举个例子，考试之前，大多数同学是分开复习的，比如今天上午我重点复习阅读，今天下午练写作，明天上午再学阅读，下午练练口语，都是这样做的，但考前这段时间肯定是要进行模拟的，进行模拟时需要学生完全按照考试的要求，考试是早上八点半开始进场，八点半在候考室里等着，九点开考，我希望学生考前至少两周的时间，每天，八点半什么事情都不要做了，在那个地方做一些简单的准备，九点就开始考。同时如果真的要提高抗压能力，建议他自行制造压力，雅思真正情境当中的每篇文章是20分钟，整个阅读部分考下来是一个小时的时间，学生就可以强行给自己压缩到50分钟，比如我今天是一次模拟考试，但我只有50分钟的时间来完成，所以意味着他平时用50分钟时间完成，他真正坐在考场上是60分钟，就能够适应考试节奏。

同样的，比如写作，写作一篇小作文和大作文加起来可能是60分钟时间写完，我们建议学生在练习时要求自己50分钟写完;再比如口语，口语在第二部分是做一个简单的个人陈述，比如学生有一分钟的时间来准备，表达个一分半到两分钟左右的时间，练习的时候就可以让学生加大自己的要求，比如你有20秒准备，但你要连续说三分钟，当学生能够20秒准备说三分钟非常顺畅时，如果我们给他一分钟准备，让他说一分半或两分钟时，对学生来讲压力就会小很多，所以在抗压这方面学生可以自行提升抗压能力，我觉得这是一个比较有效的方法。

我们实际上在操作中，很多学生我们也经常这样去用，还是比较有效的。

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