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雅思考试7分考生作息时间表 一天搞定听说读写

中英网  www.uker.net  2016-12-14   来源: 转载   编辑: lina

编者按:近年来,有很多关于碎片时间学习的帖子和教程,但是,我认为碎片时间基本只能用来背单词或者进行机械的记忆,真正需要吸收理解的内容,必须要沉下心来,拿出一整块的时间复习才好。

“早睡早起or晚睡晚起”,这是我自己一直比较纠结的问题,按照我以往的复习习惯,我应该会推崇晚睡晚起,因为我觉得自己即使睡得早...也起不来....白白浪费学习的时间(此处应有一只二哈)。

不过,在我因为意外情况尝试过一次早起以后,我发觉...像是打开了新世界的大门!

因为选择早起,我一下子就多出了一整个上午的时间,平常上午只能学一个小时左右,就会马上被打断去吃中饭,但是,一旦早起,上午马上就有整块的学习时间了。

早起还有一个作用,就是我发现对于我自己来说,早起对于复习是积极而有意义的,因为通常起床的时候还可以看见晨光和路上稀稀拉拉的人群,我会觉得自己在一个非常积极的状态里面,而且有一种世界在我手中的豪情(再来一只二哈)。

不管怎样,早起带给人的积极状态比晚起实在好太多了,其实早睡早起和晚睡晚起基本上是相同的学习时间,但是早睡有助于巩固记忆力,完成良好的休息,所以,我强烈建议各位备考的烤鸭不要熬夜啦,熬夜既伤身又容易变笨,早睡才是正经事!

近年来,有很多关于碎片时间学习的帖子和教程,但是,我认为碎片时间基本只能用来背单词或者进行机械的记忆,真正需要吸收理解的内容,必须要沉下心来,拿出一整块的时间复习才好。

其实,我的课业也比较忙,但是,我会特别珍惜节假日或者空下来的一整个下午或者晚上,我在这样的时间里集中复习听力或者阅读,比我平常在公交车上泛听BBC或者看《经济学人》有用。

下面,我来介绍我复习时一天的作息时间表。

其实,当复习逐渐深入以后,我的作息就比较固定了,我会参考一些科学研究,按照里面的结果把最难的任务分配给精力最充沛的时段做,把相对简单的任务放到精力不那么充沛的时段做,比如午饭后或者下午4:00-5:00,我会拿它们来复习一些优势项目,或者说说口语。

还有一个要点是,即使我的作息时间表是固定的,我也仍然在时时反省和自查,时间表并不是一成不变的,某天如果我诊断出自己有阅读上的大问题,我会在接下来的时间里集中解决,所以,希望大家能够灵活吸收,按照自己的情况把握自己的复习节奏。

早晨6: 40 — 9:00

6:40分起床,然后在20分钟内解决早饭和醒觉。

接下来的时间就交给背单词啦,背单词比较机械,也比较适合我一早混沌的大脑,能够快速强迫我自己集中精神。

当然,我也特意查过相关研究,知道早上的时间里人的记忆力是比较强的,使用早上的时段来背单词正好。

我习惯于将APP和单词书结合起来,两种我都看,只是APP不需要我额外准备单词本,而在使用单词书时,我还要准备一个本子来记下我背错的单词。

在每天复习单词的两个小时里,我会拿出半个小时来复习我从前没背住的单词,事实证明循环和反复记忆是非常必要的。

其实,即使你背不完新单词,也一定要坚持复习旧单词,我曾经看到一位烤鸭说,花同样的时间,背新单词可能就记住1个,但是旧的单词可能能想起来10个,我觉得很有道理,所以,即使背旧的单词让你觉得毫无新意,也一定要相信它是有效的哦。

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